Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient. (Charles Caleb Colton)
RELAXATION GUIDEE
Sur les chemins du bien-être
Marie-Jo BOUSSAC
Praticienne certifiée en relaxologie
Vous êtes stressé(e), anxieux(se) ?
Vous avez un sommeil agité ?
Je peux vous aider à surmonter diverses situations difficiles
Je vous propose de vous accompagner lors de séances de relaxation guidée afin de vous aider à lâcher-prise, à vous recentrer sur vous-même et votre bien-être.
Le temps d’une séance, je vous aide à amener votre corps vers un relâchement total et à libérer votre esprit des problèmes du quotidien.
Je vous guiderai vers cet état de détente profonde en vous aidant à vous concentrer sur votre respiration, à relaxer chaque partie de votre corps, et à apaiser votre mental.
Mon domaine d'action concerne la gestion du stress, des émotions et de l'anxiété, tout en harmonisant votre équilibre physique et psychique.
Les séances se déroulent sur 45 minutes environ et sont adaptées à chaque personne, adultes et enfants.
Je ne pratique pas de massages relaxants.
Il s'agit de relaxation guidée, basée sur la respiration. Les techniques utilisées pourront être reprises à domicile en toute autonomie.
MON PARCOURS
Après avoir effectué ma carrière dans la biologie médicale en tant que technicienne de laboratoire, il m'a semblé utile de continuer à aider les personnes en leur apportant bienveillance et sérénité.
Je me suis donc formée aux différentes techniques de relaxation permettant cet accompagnement vers un mieux-être.
C'est ainsi que je suis devenue praticienne en relaxologie, un métier-passion que j'exerce avec une grande joie.
Même s'il ne s'agit pas de soins médicaux, le bien-être que je peux apporter aux personnes est bien réel.
PRESTATIONS ET TARIFS
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de relaxologie.
La durée d'une séance est de 45 minutes environ
Séances individuelles à votre domicile (possible sur certaines zones uniquement, me contacter) 35€
Séances individuelles à mon cabinet de Pompignan 30€
Séances collectives : 10€ ou 20€ en fonction du nombre de participants.
J'INTERVIENS EGALEMENT EN ENTREPRISE, EN CENTRES DE LOISIRS, DANS LES ETABLISSEMENTS SCOLAIRES OU TOUTE COLLECTIVITE. DEVIS GRATUIT SUR DEMANDE
En raison du contexte sanitaire une désinfection des supports nécessaires à l'activité sera effectuée.
Cependant, afin d'optimiser le confort il est préconisé d'apporter son propre tapis de sol et/ ou une serviette de bain ainsi qu'un plaid.
BON CADEAU
Offrez du bonheur et de la quiétude à vos proches ou amis en leur offrant une séance de relaxation guidée.
Contactez moi par mail ou téléphone pour les modalités d'achat du bon cadeau.
Horaires
Horaires des séances de 10h à 19h
Prise de rdv par téléphone 0624158482
Contact
Sur les chemins du bien-être
82170 Pompignan
Téléphone 06 24 15 84 82
Siret 51133022700014
