Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient. (Charles Caleb Colton)
ACTUALITES
Novembre est le mois sans tabac. La relaxation guidée est idéale pour vous aider dans cette démarche vertueuse...Alors contactez-moi nous mettrons en place un accompagnement .
RELAXATION GUIDEE
Sur les chemins du bien-être
Marie-Jo BOUSSAC
Praticienne certifiée en relaxologie
Vous êtes stressé(e), anxieux(se) ?
Vous avez un sommeil agité ?
Je peux vous aider à surmonter diverses situations difficiles
Je vous propose de vous accompagner lors de séances de relaxation guidée afin de vous aider à lâcher-prise, à vous recentrer sur vous-même et votre bien-être.
Le temps d’une séance, je vous aide à amener votre corps vers un relâchement total et à libérer votre esprit des problèmes du quotidien.
Je vous guiderai vers cet état de détente profonde en vous aidant à vous concentrer sur votre respiration, à relaxer chaque partie de votre corps, et à apaiser votre mental.
Mon domaine d'action concerne la gestion du stress, des émotions et de l'anxiété, tout en harmonisant votre équilibre physique et psychique.
Les séances se déroulent sur 45 minutes environ et sont adaptées à chaque personne, adultes et enfants.
Je ne pratique pas de massages relaxants.
Il s'agit de relaxation guidée, basée sur la respiration. Les techniques utilisées pourront être reprises à domicile en toute autonomie.
MON PARCOURS
J'ai toujours pratiqué la relaxation guidée dans ma vie personnelle car cela m'a aidée dans de nombreuses situations. C'est devenu pour moi une pratique quotidienne indispensable.
J'ai donc décidé tout naturellement, après une carrière dans la biologie médicale, de continuer à aider les personnes en leur apportant bienveillance et sérénité.
Je me suis donc formée aux différentes techniques de relaxation permettant cet accompagnement vers un mieux-être.
C'est ainsi que je suis devenue praticienne en relaxologie, un métier-passion que j'exerce avec une grande joie.
Même s'il ne s'agit pas de soins médicaux, le bien-être que je peux apporter aux personnes est bien réel.
PRESTATIONS ET TARIFS
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de relaxologie.
Séance individuelle à mon cabinet : 45€
séance individuelle à domicile 50€ (tarif pouvant évoluer en fonction de la distance)
Séances collectives en entreprise ou à domicile : 5 à 10€ par personne en fonction du nombre de participants et de la structure.
Devis gratuit sur demande
J'interviens également dans les écoles, les centres de loisirs, ou toute autre collectivité
En raison du contexte sanitaire une désinfection des supports nécessaires à l'activité sera effectuée.
Cependant, afin d'optimiser le confort il est préconisé d'apporter son propre tapis de sol et/ ou une serviette de bain ainsi qu'un plaid.
BON CADEAU
Offrez du bonheur et de la quiétude à vos proches ou amis en leur offrant une séance de relaxation guidée.
Contactez moi par mail ou téléphone pour les modalités d'achat du bon cadeau.
Mon cabinet
Je serai ravie de vous accueillir dans une ambiance cosy et cocooning propice à la détente.
Horaires
Horaires des séances de 10h à 19h
Prise de rdv par téléphone 0624158482
Contact
Sur les chemins du bien-être
82170 Pompignan
Téléphone 06 24 15 84 82
Siret 51133022700014
